|
 |
|
|
...... mit is jelent nekem az ölelés...?
Talán azt jelenti, hogy aki közel engedett magához, azt én is közel engedem magamhoz. Belevonom a magánszférámba, és körbeveszem a karjaimmal, éppúgy, mint az aurám melegségével. Átölelem láthatóan a karommal... láthatatlanul pedig a szeretetemmel ölelem körbe.
Nekem nem kellemetlen az ölelés, mert mindig őszintén, szívből... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Ma, szombaton kicsit korán kellett kelnünk, fál nyolckor, mert a lányok Tütü barátnőjükkel bográcsozni mentek. Ha már úgyis felkeltem elmosogattam (végre a körmöm is rendben van és nem akar minden mozdulatnál leesni),majd beindítottam a mosógépet. Ekkore konstatáltam, hogy az öblítő fogytán, tehát irány a piac. Némi vásárlás után itthon folytattam áldásos tevékenységemet, megcsinál... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Sajnos, van egy régi betegségem mégpedig az,hogy egy rossz mozdulatnál ki megy a térdem.Olyan munkám van,hogy sokat kell mennem.De a kollégám felvállalta az én munkám is"olyan jó kollégám van".Igaz nem is MSZP-ésA jó Isten tartsa meg egészségben,aki a saját képére minket is megteremtett.  ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Egy hely a töréshez
Küldetésen vagyok
Visszaélek a helyzetemmel
Visszaélek ezzel, veled
Édes és egy cinikus szajha vagyok
La akarom vakarni ezt a viszketést
Egy szajhával, mint te
A nehezebben gondolkodók tettek engem boldogtalanná
Minden megbocsáthatatlnan
Ha nem csak neked
Nem szeretnék egyáltalán jönni... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A fejlődés nem egyenletesen megy a maga útján, hanem minőségileg tagolja az időt
A fejlődés az időben nem egyenletesen megy a maga útján, hanem minőségileg tagolja az időt, az élmény kifejlődését csúcsig hajtja, ahol dönteni kell. Nem kell feltétlenül katasztrófaként megjelennie, hanem csendesen közeledve, látszólag feltűnés nélkül is lefolyhat, de a döntést mindig magáb... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A srác 19 éves volt és kicsit szorongva kereste a 24-es számú ajtót. Utálta az olyan beszélgetéseket, amikor vadidegen emberek előtt kell bizonygatnia normális mivoltát csak azért, hogy szállása legyen. Egyáltalán nem szeretett ismerkedni, de az albérlet szüksége miatt nem kerülhette ki ezeket a helyzeteket.
Sikerült olyan munkát találnia, ami miatt érdemes elköltöznie o... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Unottan álltam neki a házimunkának közben, pedig zenét hallgattam. Próbáltam a gondolataimat terelni az álmomról, de minduntalan sikertelenül. Megfőztem utána, pedig elmosogattam. A vízcsobogásról eszembe jutott a közös fürdésünk. A hideg futkosott a hátamon a gondolattól. Visszairányítottam az elmém a valóságba. Neki álltam a sütésnek, hiszen szoktam a kollégiumba vinn... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A csont teljes eltávolítása esetén a meghagyott csonthártya az egész csont újraképződését is biztosíthatja
Az izmok
A mozgató rendszerünk izmait, az ún. vázizmokat a harántcsíkolt izmok alkotják. Az izmok az esetek többségében tömött rostos kötőszövetből álló inak közvetítésével rögzülnek a csontokon. Az inak teszik lehetővé az erő átvite-lét a csontozatra. Az... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A magas sarkú cipő nem alkalmas arra, hogy egész nap viseljük
Amit a természet alkotott, annál tökéletesebbet az ember a számítógépek világában sem tudna megalkotni.
A láb anatómiája olyan, hogy minden mozdulatnál megfelel a testsúly hordozásában rá háruló feladatoknak. Egy lépést sok-sok apró mozzanatra lehetne bontani: statikai és dinamikai szempontból minde... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Egy istentisztelet, melyen Cseri Kálmán, pasaréti lelkész hirdeti az Igét Ezékiel
próféta könyvének 19. fejezete alapján:
Te pedig kezdj siratóéneket Izrael fejedelmeiről, és ezt mondd: Mi volt
anyád? Nőstény oroszlán, oroszlánok között hevert, ifjú oroszlánok
között nevelte föl a kölykeit. Nagyra nevelte egyik kölykét, ifjú
oroszlán lett az, megta... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Hát itt vagyok, folytatom az élménybeszámolómat.
Eljött a verseny napja, sportolóink nagy izgalommal várták a megmérettetést.
Reggel 8/30-ra már a sportcsarnokban voltunk, hogy megfelelő helyet találjunk a lelátón. 9 órakor elkezdődött az ünnepélyes bevonuló, országonként vonultak be a csapatok, majd rövid köszöntőt követően megkezdődött a verseny, először a (kata) f... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Hirtelen szenvedély
Esős nap van. Kissé meleg, fülledt idő, finom nyári esővel. Néha elő-előbújik a nap, élvezem a sugarakat. 10 óra van, kialudtam magam, de az ébredés elég feszült. Kívánom!
Jóleső melegség, izgalom és vágy járja át a testemet, becsukom a szemem, s csak úszom az árral, elmerülök a gondolataimban, elképzelem az érintését, a tapin... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Esős nap van. Kissé meleg, fülledt idő, finom nyári esővel. Néha elő-előbújik a nap, élvezem a sugarakat. 10 óra van, kialudtam magam, de az ébredés elég feszült. Kívánom!
Jóleső melegség, izgalom és vágy járja át a testemet, becsukom a szemem, s csak úszom az árral, elmerülök a gondolataimban, elképzelem az érintését, a tapintását, a szorítását, a csókjait.
Ahogy f... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
KICSIT MINDEN LENNI...
...annyira szeretnék,
karod melegébe burkolva
érezni, milyen jó, hogy
neked én vagyok, hogy
messze kullognak a fájó,
hétköznapi, sunyi, ijesztő,
fojtogató, leteperő gondok.
Amikor ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A tornagyakorlatok kedvező hatással vannak a hátgerincre, erősítik a hátizmokat, hasizmokat, lábizmokat, ülőizmokat
A Pilates-módszer: a test és a lélek harmóniája
A Pilates-módszer egyfajta mozgásprogram, amely a test öszszes izmát megmozgatja. Névadója a német származású Joseph Pilates, aki módszerét Amerikában népszerűsítette. Főleg táncosokkal foglalkozott, neki... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A hagyományos Chen stílus
A hagyományos Chen stílus mai formája két fő gyakorlatra épül. Ezeket a hagyomány szerint a 9. generációs mester Chen Wangting dolgozta ki. A formák, az úgynevezett Első forma (yilu) más néven a 83 mozdulatos forma (bashisan shi) és a Második forma (erlu), vagy más néven 71 mozdulatos forma (qishiyi shi). A 71 mozdulatos formát még Ágyúököl formának (... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Fájdalomcsillapítás masszázzsal
A fiatal szülők különösen szenvednek attól, ha a babának fáj valamije, hiszen még tapasztalatlanok, és nem tudják, mennyire komoly a baj. Jó hír számukra, hogy egyes csecsemőpanaszok házilag is könnyen, gyorsan orvosolhatók.
Ha fáj a pocak
A babáknál előforduló leggyakoribb panasz a hasfájás, amely főleg emésztési pro... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Csipkerózsika - felnőtt mese
Csipkerózsika és a kastély népe békésen és mozdulatlanul aludta álmát immáron száz éve. Senki, de senki nem törhette át az átjárhatatlan csipkerózsaerdőt, mely álmukat védte. Mígnem egy királyfi, ifjú, hős dalia, útnak indult hófehér lován, hogy megtörje az átkot és magáévá tegye a legendák gyönyörű királyleányát. Szőke haja lobogott a szélben, kők... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
FOTO SCHEFFER JÁNOS, schefferj.ps.hu
KICSIT MINDEN LENNI...
...annyira szeretnék,
karod melegébe burkolva
érezni, milyen jó, hogy
neked én vagyok, hogy
messze kullognak a fájó,
hétközna... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Elérkezett ez a nap is. Reggel még olyan volt mint az összes többi az utóbbi hónapokban: csak ült és nézett maga elé,emlékek kavarogtak benne...és hol a reménység,hol a kéttségbeesés ragadta magához. Ma nem kellett dolgoznia,bőven volt hát ideje és alkalma az önmarcangolásra. Ha akarta,ha nem. Már nem volt ereje küzdeni a depresszió ellen. Túl sok idő telt el így...é... |
|
|
|
|
|
